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肩こり
![肩こり](../../condition_treat/up_img/1340843601-402128_2.jpg?r=1971295195)
ワンポイント
肩こりに効く”肩井”というツボを刺激し、さらにストレッチを組み合わせることで、肩のまわりに滞っている気血の流れをよくし、コリを解消しましょう。
肩井:首を前に倒したときに首の後ろに出る骨の出っ張りと、肩先の骨の出っ張りを結んだ線の真ん中にあります。
肩こりに効く”肩井”というツボを刺激し、さらにストレッチを組み合わせることで、肩のまわりに滞っている気血の流れをよくし、コリを解消しましょう。
肩井:首を前に倒したときに首の後ろに出る骨の出っ張りと、肩先の骨の出っ張りを結んだ線の真ん中にあります。